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¿Cómo Ayudan las máscaras de hipoxia al Real Madrid en su preparación física?

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Antonio Pintus, el encargado del acondicionamiento físico del equipo dirigido por Ancelotti, ha integrado las máscaras de entrenamiento de hipoxia en la rutina de los jugadores del Real Madrid.

Estas máscaras fueron utilizadas por los jugadores durante una evaluación de alta intensidad, la cual fue supervisada por el preparador físico del equipo.

Todos los atletas, especialmente los de élite, están constantemente buscando formas de mejorar su desempeño. Además de aspectos como la dieta y la motivación, cada vez se recurre más a tecnologías que pueden potenciar los resultados del entrenamiento.

Entre estas tecnologías se encuentran las máscaras de hipoxia o elevación, las cuales son utilizadas por muchos deportistas de élite, incluyendo los jugadores del Real Madrid, quienes ya están preparándose para la pretemporada bajo la dirección de Antonio Pintus, el preparador físico del equipo.

¿Qué función cumplen las máscaras de hipoxia?

Las máscaras de hipoxia están diseñadas para reducir la disponibilidad de oxígeno, simulando condiciones atmosféricas elevadas, como aquellas que se encuentran a una altitud de 2000 a 3000 metros sobre el nivel del mar. Esto se hace con el fin de mejorar el rendimiento deportivo y la resistencia. Al limitar la cantidad de oxígeno que entra en los pulmones, se percibe un mayor esfuerzo durante el entrenamiento con la máscara.

Estas máscaras operan mediante la inducción de hipoxia, un fenómeno que ocurre naturalmente a altitudes elevadas. Durante el entrenamiento en altitudes elevadas, la inhalación de oxígeno es reducida, lo que hace que los pulmones y el corazón trabajen de manera más intensa.

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