Esto podría ser la diferencia entre contagiarte de coronavirus o no, así que presta mucha atención a las siguientes indicaciones que llegan de expertos en el tema
La estrategias son simples y cómodas así que ponte a ello
El miércoles 11 de marzo la alcaldesa de Bogotá Claudia López declaró la Alerta Amarilla en la ciudad. El objetivo de esta declaratoria consiste en la ejecución de varias medidas para prevenir y atender el contagio del coronavirus o Covid-19: autocuidado individual,autocuidado colectivo y atención médica.
Estas son las medidas recomendadas por la Alcaldía
Cada tres horas lavarse las manos con abundante jabón, alcohol o gel antiséptico.
Tomar agua (hidratarse).
Taparse nariz y boca con el antebrazo, no con la mano, al estornudar o toser.
Evitar contacto directo, no saludar de beso o de mano, no dar abrazos.
Evitar asistir a eventos masivos o de cualquier tipo que no sean indispensables.
En caso de gripe usar tapabocas y quedarse en casa.
Si presenta síntomas de alarma (dificultad respiratoria, fiebre de más 38 por más de dos días, silbido en el pecho en niños) debe llamar a la línea 123 antes de ir al servicio de urgencias. El sistema de salud priorizará la atención domiciliaria de estas emergencias.
Todos debemos cuidar especialmente a los adultos mayores de 60 años: verificar su estado de salud diario, su lavado de manos, si presentan algún síntoma de alarma (gripe, dificultad respiratoria, fiebre, decaimiento) deben llamar a la línea 123 antes de ir al servicio de urgencias. El sistema de salud priorizará la atención domiciliaria de estas emergencias.
#PrevenirEs salud, inteligencia y cultura ciudadana!
No olviden lavarse las manos, hidratarse, verificar si se sienten bien, ustedes o cualquier adulto mayor a su alrededor. Si tienen gripa quédense en casa. Cómo va el trabajo en casa y los 3 turnos?#CuidemonosDelCoronaviruspic.twitter.com/tBrjgW6etV
